近些年来，干眼症在年轻人中的发病率确实在逐渐上升，尤其是经常使用电子屏幕的人群更容易受到影响。
干眼症是一种由于泪液分泌不足或泪膜过度蒸发导致眼表异常干燥的情况，常表现为眼睛酸涩、干痒、异物感，甚至视力模糊。长时间盯着手机或电脑屏幕时，眨眼频率会不自觉降低，泪膜得不到良好补充，使眼睛更容易干燥。空调环境、佩戴隐形眼镜等也可能加重这些症状。
缓解干眼症的方法包括适当调整用眼习惯，比如每隔20分钟看远处20秒，增加眨眼次数，减轻眼睛疲劳。使用人工泪液是个常见的选择，但注意应选择不含防腐剂的产品。如果条件允许，可以减少连续使用电子屏幕的时间，或者在电脑前摆一个加湿器来增加环境湿度。
如果试过这些调整，干眼症状仍然没有好转，甚至出现持续眼部不适、红肿或其他异常，就需要尽快去医院找眼科医生进行进一步检查和治疗，避免症状恶化。
干眼症可以使用人工泪液类眼药水缓解症状，常用药物包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，需在...
儿童干眼症症状表现主要有眼部干涩、频繁眨眼、畏光流泪、视物模糊等，症状发展通常从早期不适逐渐进展为持续性眼部刺激...
干眼症可能由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起，可通过人工泪液替代、抗炎治疗、...
干眼症通过规范治疗多数可缓解或治愈，治疗方法主要有人工泪液替代治疗、抗炎治疗、物理治疗及手术治疗。 1、人工泪液...
托品类药物可能有助于缓解干眼症症状，但需严格遵医嘱使用。干眼症的治疗方法有人工泪液替代、抗炎药物、泪小点栓塞术、...
老年干眼症可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、环孢素滴眼液等人工泪液或抗炎药物，严重者可考虑短期使用糖皮...
干眼症可以通过人工泪液替代治疗、抗炎治疗、泪小点栓塞术、强脉冲光治疗等方式改善。干眼症通常由泪液分泌不足、蒸发过...
干眼症导致的视力下降多数情况下是可逆的，通过规范治疗和日常护理可逐渐恢复。 1、泪膜修复 人工泪液如玻璃酸钠滴眼...
轻度干眼症通常表现为眼部干涩、异物感、短暂视物模糊，症状在休息或人工泪液使用后可缓解。主要与用眼过度、环境干燥、...
若出现干眼症症状，可以适量吃深海鱼、胡萝卜、蓝莓、核桃等食物，也可以遵医嘱吃玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、环孢...
