吹空调眼睛干涩可能与空气干燥、长时间用眼或泪膜健康下降有关，必要时应寻求眼科医生的帮助。
空调环境中空气流动加快，湿度下降，可能会让泪液蒸发过快，眼睛表面得不到足够的滋润。特别是对于已经有干眼症状或者长期对着屏幕工作的人来说，在这种环境下更容易感到眼部不适。
适当增加室内湿度或减少直接吹风可以缓解这种情况。例如，使用加湿器保持空气湿润，或者在吹空调时避开冷风直接对着面部。多次眨眼或者闭眼休息能够帮助泪膜重新分布。另外，人工泪液是一个临时缓解眼干的好办法，可以在药店购买，但最好选择不含防腐剂的产品，减少对眼睛的刺激。
如果眼睛干涩的症状持续且伴随其他不适，比如刺痛、红肿或者视物模糊，那么这是一个信号，需要前往医院进行全面的眼部检查，以判断是否存在干眼症或其他眼部健康问题。
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