口臭在中医上称为“口气异”或“口臭症”，这常与胃热、肝火旺盛、湿热蕴结等因素有关。通常中医会通过调理饮食、恢复脏腑平衡及采用中药治疗来改善症状。
1.胃热尚有食积。中医认为，胃中积热或食物滞留会产生腐臭的气味，此即口臭的主要原因之一。建议避免辛辣油腻食物，增加蔬果摄入以清胃润肠。同时，可通过针灸等方法促进胃肠蠕动，加快食物消化。
2.肝火亢盛引起口干苦。由于现代生活压力大，部分人群的肝气易郁结化火，表现为口干、口苦甚至口臭。对此，中医调理侧重于疏肝理气，可采用菊花茶、茉莉花茶等清肝热的草药茶饮；同时建议情绪管理，以帮助缓解肝火。
3.湿热内蕴导致口苦。湿热是中医另一常见病因，表现为口中发苦、食欲不振等。推荐健脾袪湿的简单食疗，如薏米红豆粥，可以帮助改善身体湿热状态。保持口腔卫生也是至关重要的，定期使用牙线、漱口水以保持口腔清洁。
口臭不仅是健康问题，也影响社交和自信。通过中医辨证论治，协助调节身体内环境，能够较好地改善这一情况。建议有口臭困扰的群体咨询中医师，根据具体原因“对症下药”，从而有效改善口臭问题。以一个健康的生活方式，结合中医的独特治疗方法，能够更好地融入日常生活，达到持久的治疗效果。
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