胃肠炎临床上是指胃肠炎，胃肠炎10天胃不舒服考虑饮食不当、肠道菌群紊乱、细菌感染、病毒感染、食物过敏等原因，可通过调整饮食、服药等方法治疗。
1、饮食不当：
如果吃不干净的食物，或暴饮暴食，会刺激胃肠粘膜，造成胃肠粘膜损伤，导致恶心、呕吐、餐后饱腹感等症状。在此期间，我们应该调整饮食习惯，定期定量吃三餐，同时减少不干净食物的摄入，这有助于身体的恢复。
2、肠道菌群失调：
当肠道菌群环境紊乱时，有害细菌的过度生长会破坏肠粘膜，容易诱发感染，使患者出现持续的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。可在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。
3、细菌感染：
细菌进入肠道会刺激肠粘膜，容易诱发感染，也会影响胃肠道的正常蠕动，引起胃胀、胃痛、腹泻等症状。诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物可在医生的指导下进行治疗。
4、病毒感染：
考虑到轮状病毒、诺如病毒、腺病毒等原因，该病毒具有很强的传染性，侵袭肠粘膜后会引起持续性腹痛和腹泻。利巴韦林胶囊、阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物可在医生指导下服用。
5、食物过敏：
如果吃过敏性食物，可能会使身体产生过敏反应，但也会影响胃肠道的正常蠕动功能，使胃不舒服，也会出现胃痛、恶心等症状。可在医生的指导下服用马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、氯雷他片等药物。
在治疗过程中要调整饮食习惯，同时要积极配合医生的治疗，清淡饮食，有利于身体的恢复。
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