慢性肾小球肾炎的预后与病情严重程度、治疗及时性及患者自身管理密切相关，通过规范治疗和生活方式调整，患者可以长期稳定生活。
1、病情控制：慢性肾小球肾炎的治疗目标是延缓肾功能恶化。通过控制血压、降低蛋白尿等措施，可以有效减缓疾病进展。常用药物包括ACEI类如贝那普利10mg/日和ARB类如缬沙坦80mg/日，需在医生指导下使用。
2、饮食管理：低盐、低蛋白饮食有助于减轻肾脏负担。每日盐摄入量控制在3-5克，蛋白质摄入量控制在0.6-0.8克/公斤体重。优质蛋白来源包括鸡蛋、牛奶、鱼类等，避免高磷、高钾食物。
3、生活方式：戒烟限酒、规律作息、适度运动对病情控制至关重要。建议每周进行3-5次中等强度运动，如快走、游泳等，每次30-60分钟。避免过度劳累和剧烈运动。
4、定期监测：患者需定期复查肾功能、尿常规、血压等指标，及时调整治疗方案。每3-6个月进行一次全面检查，包括血肌酐、尿素氮、尿蛋白定量等，必要时进行肾脏超声检查。
5、心理调适：慢性疾病可能带来心理压力，患者需保持积极心态，必要时寻求心理支持。参与病友交流、加入支持小组等方式有助于缓解焦虑，提高生活质量。
慢性肾小球肾炎患者需长期坚持低盐低蛋白饮食，适度运动如快走、游泳，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。定期监测肾功能指标，及时调整治疗方案。通过规范治疗和良好的自我管理，患者可以维持较长的生存期和较好的生活质量。
肾小球肾炎患者预防感冒主要与免疫系统负担加重、感染诱发肾炎活动、药物副作用风险增加、并发症概率上升等因素有关。 ...
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