过敏性鼻炎的一线用药包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药物和白三烯受体拮抗剂，这些药物可有效缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
1、鼻用糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂64微克/喷，每日1-2次、糠酸莫米松鼻喷雾剂50微克/喷，每日1次和丙酸氟替卡松鼻喷雾剂50微克/喷，每日1次是常用的鼻用糖皮质激素，能够减轻鼻腔炎症，改善鼻塞和流涕。
2、抗组胺药物：氯雷他定片10毫克/片，每日1次、西替利嗪片10毫克/片，每日1次和非索非那定片60毫克/片，每日1次是常用的口服抗组胺药物，能够快速缓解打喷嚏和鼻痒。
3、白三烯受体拮抗剂：孟鲁司特钠片10毫克/片，每日1次是常用的白三烯受体拮抗剂，能够减轻鼻腔炎症和鼻塞，特别适用于伴有哮喘的患者。
4、鼻腔冲洗：使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗，能够清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻塞和炎症。
5、环境控制：避免接触过敏原，如尘螨、花粉、宠物皮屑等，保持室内空气湿润，使用空气净化器，减少过敏原的暴露。
饮食上，建议增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼和坚果，有助于增强免疫力和减轻炎症。运动上，适度的有氧运动如快走、游泳和瑜伽，能够提高身体抵抗力，减少过敏反应。护理上，保持鼻腔湿润，避免干燥和刺激性气体，定期清洗床上用品和窗帘，减少过敏原的积累。
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