白内障的症状主要表现为视力模糊、对比度下降、眩光敏感、复视和颜色感知改变。这些症状可能逐渐加重,影响日常生活。
1、视力模糊:白内障早期常见症状是视力逐渐模糊,尤其在光线不足或夜间更为明显。这是由于晶状体混浊导致光线无法正常聚焦在视网膜上,患者可能感觉眼前有一层薄雾遮挡。

2、对比度下降:白内障患者常感到物体的颜色和轮廓变得不清晰,尤其是深色背景下的浅色物体。这种对比度下降使得阅读、驾驶等活动变得困难,甚至可能影响安全。
3、眩光敏感:白内障患者对强光特别敏感,尤其是在阳光下或夜间面对车灯时,可能感到刺眼或不适。这种眩光敏感可能导致眼睛疲劳,甚至影响夜间驾驶能力。

4、复视:部分白内障患者可能出现单眼复视,即用一只眼睛看物体时出现重影。这是由于晶状体混浊不均匀,导致光线折射异常,影响视觉清晰度。
5、颜色感知改变:白内障患者可能感觉颜色变得暗淡或偏黄,这是由于晶状体混浊影响了光线的正常通过,导致色彩感知发生变化,影响对颜色的判断。

白内障患者应保持均衡饮食,多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物,如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。适度运动如散步、瑜伽有助于促进血液循环,改善眼部健康。定期进行眼科检查,及时发现并治疗白内障,避免病情进一步恶化。
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