痔疮不疼不出血仅有肉球可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、硬化剂注射、胶圈套扎等方式干预，通常由久坐久站、低纤维饮食、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等因素引起。
增加膳食纤维摄入如燕麦、芹菜、火龙果，每日饮水量不低于1500ml，避免辛辣刺激食物。高纤维饮食可软化粪便，减少排便时对痔核的机械刺激。
每日2次用40℃温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环。坐浴后保持肛周干燥，避免使用碱性肥皂清洗，防止皮肤屏障受损。
无症状痔核可选用复方角菜酸酯栓、马应龙痔疮膏、太宁乳膏等外用药物。这类药物含抗炎收敛成分，能减轻组织水肿但无法消除肉球。
适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液注入痔核基底部使血管纤维化。操作需由专业医师进行，可能出现短暂肛门坠胀感。
通过器械将橡胶圈套扎在痔核根部，阻断血供使痔核坏死脱落。术后需观察是否出现继发出血，2周内避免剧烈运动。
无症状痔核以保守管理为主，建议每日进行提肛运动锻炼括约肌，避免连续久坐超过2小时。若肉球突然增大伴颜色变紫或出现嵌顿，需立即就医排除血栓性痔。长期未消退的痔核可能随年龄增长加重症状，定期肛肠科随访有助于评估病情进展。
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