子宫内膜异位症可通过口服药物、激素治疗、手术治疗、中医调理、生活方式调整等方式治疗。子宫内膜异位症通常由经血逆流、免疫异常、遗传因素、内分泌失调、医源性种植等原因引起。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、塞来昔布可缓解疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，适用于轻中度痛经患者，需注意胃肠道副作用。
孕激素类药物如地诺孕素、左炔诺孕酮可抑制内膜增生。GnRH-a类如亮丙瑞林能暂时降低雌激素水平，可能导致围绝经期症状，需配合反向添加疗法。
腹腔镜囊肿剔除术适用于卵巢巧克力囊肿，子宫切除术用于无生育需求的重症患者。手术可快速消除病灶，但存在复发风险，术后需配合药物巩固治疗。
桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等方剂可改善气血瘀滞。针灸选取关元、三阴交等穴位调节冲任二脉，需连续治疗3个月经周期以上。
每周3次有氧运动如游泳、瑜伽可促进盆腔血液循环。避免摄入高脂饮食，增加亚麻籽、深海鱼等抗炎食物摄入量。
建议每日摄入30g以上膳食纤维，坚持凯格尔运动增强盆底肌力，经期使用暖水袋热敷下腹部。疼痛持续加重或影响日常生活时需及时复查超声，育龄期女性应每6个月评估病灶进展，合并不孕者需尽早进行生育力评估。术后患者每年需随访CA125指标，绝经后女性仍需关注异常出血症状。
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