总前列腺特异性抗原PSA水平为5.63ng/mL需要引起重视，但不必过度恐慌，建议进一步检查明确原因。PSA升高可能与前列腺炎、良性前列腺增生或前列腺癌有关，需结合临床症状和其他检查结果综合判断。
1、PSA升高的常见原因包括前列腺炎、良性前列腺增生和前列腺癌。前列腺炎多由细菌感染引起，表现为尿频、尿急、尿痛等症状；良性前列腺增生是老年男性常见病，与激素水平变化有关；前列腺癌是恶性肿瘤，早期可能无明显症状，晚期可出现排尿困难、血尿等。
2、针对PSA升高，建议进行以下检查：直肠指检可初步评估前列腺大小和质地；经直肠前列腺超声可观察前列腺形态和血流情况；前列腺穿刺活检是确诊前列腺癌的金标准，通过获取组织样本进行病理检查。
3、治疗措施根据病因不同而有所差异。前列腺炎患者可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢曲松等，同时配合温水坐浴和前列腺按摩；良性前列腺增生患者可服用α受体阻滞剂如坦索罗辛、5α还原酶抑制剂如非那雄胺，严重者需手术切除增生组织；前列腺癌患者需根据分期选择手术、放疗、内分泌治疗或化疗。
4、生活方式调整对改善PSA水平有一定帮助。建议多饮水，避免久坐，适度运动如散步、游泳，保持规律作息，减少辛辣刺激性食物摄入，戒烟限酒，定期复查PSA水平。
PSA水平升高提示可能存在前列腺疾病，但具体严重程度需结合其他检查结果和临床症状综合判断。建议及时就医，明确病因后采取针对性治疗，同时注意生活方式调整，定期复查，以维护前列腺健康。
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