胃溃疡可能由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸分泌异常、精神压力过大、不良饮食习惯等原因引起。
幽门螺杆菌是胃溃疡最常见的致病因素，这种细菌会破坏胃黏膜屏障，导致胃酸直接侵蚀胃壁组织。感染后可能引发慢性胃炎，进而发展为溃疡。根除治疗需在医生指导下联合使用抗生素和抑酸药物。
长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护功能。这类药物对胃黏膜的直接刺激作用与剂量和使用时长呈正相关，老年患者风险更高。
胃泌素瘤等疾病会导致胃酸过度分泌，胃蛋白酶活性增强，超出黏膜自身修复能力。胃排空延迟时，食物长时间刺激也会促进胃酸分泌，形成恶性循环。
长期焦虑紧张会通过神经内分泌途径影响胃黏膜血流，减少黏液分泌。应激状态下血管收缩导致黏膜缺血缺氧，降低局部防御能力，容易形成应激性溃疡。
长期摄入辛辣、过酸、腌制食物会直接损伤胃黏膜。空腹饮酒会破坏胃黏膜屏障，咖啡因刺激胃酸分泌，不规律进食打乱胃酸分泌节律，均会增加溃疡风险。
预防胃溃疡需建立规律饮食习惯，避免空腹摄入刺激性食物，控制咖啡、浓茶和酒精摄入。适当运动有助于缓解精神压力，保证充足睡眠可促进黏膜修复。出现上腹疼痛、反酸等症状时应及时就医检查，避免自行长期服用止痛药物。治疗期间需严格遵医嘱用药，根除幽门螺杆菌感染需完成全程治疗，防止耐药性产生。
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