腮腺炎无论症状轻重均具有传染性，主要通过飞沫传播和接触传播。传染性高低与病毒载量、个体免疫力、接触密切程度等因素相关。
腮腺炎病毒存在于患者唾液和呼吸道分泌物中，潜伏期至肿胀消退后5天均具传染性。轻症患者病毒排出量可能较少，但仍可通过打喷嚏、共用餐具等途径传播。
未接种疫苗或抗体水平低下者易感。即使接触轻症患者，免疫缺陷人群仍可能发展为典型症状。接种两剂次腮腺炎疫苗可显著降低感染风险。
同住、共餐等密切接触传播率可达80%。短暂接触轻症患者的传播风险相对较低，但幼儿园、学校等集体场所仍需警惕聚集性疫情。
约30%感染者症状轻微或不典型，表现为低热、乏力等，这类隐性感染者同样具有传染性。单侧腮腺肿胀者传染性弱于双侧肿胀患者。
患者需隔离至肿胀完全消退后5天。密切接触者应监测体温21天，出现症状立即隔离。接触后3天内接种疫苗仍可提供一定保护。
患病期间需保持口腔清洁，用淡盐水漱口每日3-4次。饮食选择流质或软食，避免酸味食物刺激唾液分泌。保证每日2000毫升饮水，卧床休息至体温正常。恢复期可逐步增加鸡蛋羹、藕粉等营养食物，两周内避免剧烈运动。未患病家庭成员应分开使用餐具，对患者接触物品用含氯消毒剂擦拭。
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