预防肝硬化主要通过控制基础病因和改善生活方式实现,药物干预需针对具体病因。常用预防性药物包括抗病毒药物、保肝降酶药物、抗氧化剂等。

慢性乙型肝炎或丙型肝炎是肝硬化的主要病因,抗病毒治疗可有效延缓病情进展。常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦等核苷类似物,需在医生指导下长期规律服用。病毒复制被抑制后,肝脏炎症和纤维化程度可显著减轻。
对于酒精性或非酒精性脂肪肝患者,可选用水飞蓟宾、双环醇等保肝药物。这类药物通过稳定肝细胞膜、促进肝细胞修复发挥作用,能改善肝功能指标,但需配合戒酒和减重等基础治疗。

维生素E、谷胱甘肽等抗氧化剂可用于非酒精性脂肪性肝病的辅助治疗。通过清除自由基减轻氧化应激反应,延缓肝纤维化进程,尤其适合合并代谢综合征的患者。
吡非尼酮等抗纤维化药物尚处于临床研究阶段,可能通过抑制星状细胞活化减缓纤维化。目前仅建议在专科医生评估后选择性使用,不作为常规预防用药。
复方甘草酸苷、扶正化瘀胶囊等中药具有抗炎保肝作用,但需注意避免使用含马兜铃酸等肝毒性成分的中药。使用前应明确辨证分型,避免自行滥用。

预防肝硬化需建立健康生活方式,每日摄入优质蛋白如鱼虾、豆制品,限制高脂高糖饮食;坚持中等强度有氧运动如快走、游泳;严格戒酒并控制体重;定期监测肝功能及肝脏超声。合并基础肝病患者应每3-6个月复查,出现乏力、腹胀等症状及时就医。
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