中医治疗前列腺炎效果显著,通过辨证施治可改善尿频、疼痛等症状,常用方法包括中药内服、针灸、推拿、药膳调理及生活干预。

前列腺炎中医分型为湿热下注、气滞血瘀等,方剂选择需对症。湿热型常用八正散车前子、瞿麦、滑石,血瘀型选少腹逐瘀汤当归、川芎、赤芍,肾虚型采用济生肾气丸熟地、山药、山茱萸。临床研究显示,中药能降低前列腺液白细胞计数,缓解会阴部胀痛。
取穴以任脉、膀胱经为主,常用关元、中极、三阴交等穴位。毫针针刺配合电针刺激,每周3次,连续4周可改善尿流率。艾灸神阙、气海穴对寒湿型前列腺炎效果显著,通过温通经络减轻坠胀感。

采用经穴推拿结合前列腺按摩,点按八髎穴、秩边穴促进局部血液循环。会阴部揉按手法需由专业医师操作,每周2次,配合提肛运动增强盆底肌功能,缓解排尿无力症状。
湿热型推荐马齿苋粥鲜马齿苋60克煮粥,血瘀型用桃仁粥桃仁10克捣碎入粥,肾阳虚者可食用羊肉炖淫羊藿。日常多饮南瓜子茶、绿茶,限制辛辣刺激食物摄入。
避免久坐骑车,每40分钟起身活动。温水坐浴每日15分钟,水温40℃左右。练习八段锦两手托天理三焦式,配合深呼吸调节气机,戒烟酒及熬夜等不良习惯。

中医治疗需坚持3个月以上周期,急性发作期可配合抗生素。建议每日饮用2000ml水,多吃西红柿、苹果等富含锌元素食物。适度进行快走、游泳等有氧运动,避免憋尿及过度劳累。定期复查前列腺液常规,症状持续加重需及时泌尿科就诊。
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