肌肉萎缩可能由神经损伤、废用性萎缩、营养不良、肌肉疾病、遗传因素等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、营养支持、康复训练、手术治疗等方式改善。
中枢或周围神经损伤会导致肌肉失去神经支配，引发神经源性肌萎缩。常见于脊髓损伤、周围神经病变等。需通过神经电生理检查明确损伤部位，治疗包括神经营养药物如甲钴胺、神经生长因子，配合电刺激疗法促进神经修复。
长期制动或活动减少使肌肉缺乏机械负荷刺激，导致肌纤维横截面积缩小。常见于骨折固定、卧床患者。需进行渐进式抗阻训练，从被动关节活动逐步过渡到器械训练，配合功能性电刺激维持肌张力。
蛋白质摄入不足或吸收障碍影响肌蛋白合成，常见于慢性消耗性疾病、消化系统疾病。需调整饮食结构，每日每公斤体重补充1.2-1.5克优质蛋白，如乳清蛋白粉，同时补充支链氨基酸和维生素D。
肌炎、肌营养不良症等原发性肌肉病变会导致进行性肌萎缩。多伴有肌酶升高和肌电图异常。治疗需使用糖皮质激素如泼尼松，免疫抑制剂如硫唑嘌呤，重症患者需考虑血浆置换治疗。
杜氏肌营养不良等遗传性肌病由基因突变导致肌纤维结构异常。表现为对称性近端肌无力。目前治疗以延缓病情为主，包括糖皮质激素维持治疗，基因疗法尚在临床试验阶段。
日常需保持适度运动量，每周进行3-5次抗阻训练，单次训练涵盖主要肌群。饮食注意优质蛋白均衡摄入，每日补充牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。卧床患者每2小时翻身并做被动活动，使用气压治疗仪预防深静脉血栓。定期监测肌力和肌肉围度变化，出现进行性肌力下降需及时就医排查病因。
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