胆囊结石与胆囊息肉可能由胆汁成分异常、胆囊收缩功能减弱、胆固醇代谢紊乱、慢性胆囊炎及遗传因素等原因引起。
胆汁中胆固醇、胆盐或胆红素比例失衡可形成结石核心。长期高脂饮食或肝脏疾病会导致胆汁过饱和，胆固醇结晶析出后逐渐堆积成结石。调整饮食结构并控制血脂可降低风险。
胆囊排空障碍使胆汁淤积，常见于妊娠、糖尿病或长期禁食者。胆汁滞留促进胆固醇沉积，同时增加细菌感染概率。规律进食和适度运动有助于改善胆囊收缩功能。
肥胖、高脂血症患者体内胆固醇合成增加，胆汁中胆固醇超饱和易形成结石。这类患者常伴随胰岛素抵抗，需通过减重和药物调控血脂。
反复炎症刺激导致胆囊壁增厚和黏膜损伤，炎性渗出物可成为息肉生长基础。细菌感染或胆道梗阻引发的炎症需抗生素或手术干预。
部分人群存在先天性胆汁酸合成酶缺陷或胆囊形态异常，家族聚集现象明显。基因检测可辅助评估风险，但生活方式干预仍是主要预防手段。
日常需保持低脂高纤维饮食，限制动物内脏和油炸食品摄入，每日饮水不少于1500毫升。适度有氧运动如快走、游泳可促进胆汁排泄，定期超声检查能早期发现病变。出现持续右上腹痛、黄疸或发热时应及时就医，避免继发胆管炎或胰腺炎等严重并发症。
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