急性肠炎可通过补液治疗、调整饮食、药物治疗、腹部保暖、充分休息等方式加速康复。急性肠炎通常由病原体感染、饮食不当、腹部受凉、免疫力下降、药物刺激等原因引起。
急性肠炎患者因频繁腹泻易出现脱水症状，需及时补充水分和电解质。可口服补液盐溶液预防脱水，严重脱水者需静脉输液。补液时需遵循少量多次原则，避免一次性大量饮水刺激肠道。
发病初期选择米汤、藕粉等流质食物，症状缓解后过渡至稀饭、面条等低纤维饮食。避免食用乳制品、高脂食物及辛辣刺激性食物。恢复期可逐步增加蒸蛋、苹果泥等易消化食物。
细菌性肠炎可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散等药物。益生菌制剂能调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。发热患者可配合使用对乙酰氨基酚等退热药物，切忌自行使用止泻药掩盖病情。
使用热水袋热敷腹部可缓解肠痉挛疼痛，温度控制在50℃以下避免烫伤。睡眠时注意加盖薄被，避免空调直吹腹部。受凉引起的肠炎可通过艾灸神阙穴改善血液循环。
急性期需卧床休息减少能量消耗，恢复期避免剧烈运动。保持每天7-8小时睡眠有助于免疫系统修复。焦虑情绪会加重肠道症状，可通过深呼吸练习缓解压力。
康复期间建议每日少量多餐，选择煮熟的胡萝卜、南瓜等富含果胶的食物保护肠黏膜。症状完全消失前避免食用生冷海鲜及未灭菌乳制品。恢复运动应从散步开始逐步增加强度，两周内不宜进行游泳等腹部受凉风险高的活动。出现持续高热、血便或意识模糊需立即就医。
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