肾结石与膀胱结石可能由代谢异常、尿路梗阻、感染因素、饮食习惯及遗传因素等原因引起。结石形成与尿液成分改变、局部解剖结构异常、病原体刺激、高嘌呤高盐饮食及家族病史密切相关。

尿液成分失衡是结石形成的核心机制。高钙尿症、高草酸尿症或低枸橼酸尿症等代谢紊乱,会导致尿液中晶体物质过饱和析出。甲状旁腺功能亢进、肾小管酸中毒等疾病可加剧这一过程。调节水电解质平衡及使用枸橼酸钾等药物可改善代谢状态。
前列腺增生、尿道狭窄等疾病引起的排尿不畅,会导致尿液滞留浓缩。膀胱憩室或神经源性膀胱造成的残余尿量增加,促进磷酸铵镁等结晶沉积。解除梗阻需针对原发病治疗,严重者需行经尿道前列腺电切等手术。

变形杆菌、克雷伯菌等产脲酶细菌感染,会使尿液碱化并形成鸟粪石。慢性肾盂肾炎可造成肾乳头钙化灶成为结石核心。控制感染需根据尿培养结果选用敏感抗生素,同时酸化尿液抑制结石增长。
长期高动物蛋白饮食增加尿酸排泄,低纤维饮食减少草酸结合。水分摄入不足使尿量低于每日2000毫升,显著提高结晶析出风险。调整膳食结构需限制菠菜等高草酸食物,增加柑橘类水果摄入。
胱氨酸尿症、黄嘌呤尿症等遗传代谢病可直接导致特异性结石。家族中多发结石病史者,可能存在多基因遗传易感性。基因检测可明确病因,此类患者需终身保持每日3000毫升以上饮水量。

预防结石复发需建立健康生活方式。每日饮水均匀分配于全天,避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。适度增加柠檬水、橙汁等富含枸橼酸的饮品,限制浓茶、咖啡因及碳酸饮料。保持每日30分钟以上有氧运动促进微小结石排出,但需避免高温环境下剧烈运动导致脱水。定期尿液分析及超声检查有助于早期发现结石倾向。
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