慢性非萎缩性胃炎的症状以消化不良为主，多数情况下不严重。典型表现包括上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气，通常与幽门螺杆菌感染、长期饮食刺激等因素有关。
疼痛多位于剑突下或左上腹，呈持续性钝痛或灼烧感，进食后可能加重。胃黏膜慢性炎症导致局部敏感性增高是主要原因，可通过质子泵抑制剂如奥美拉唑缓解。
胃排空功能受损导致食物滞留，表现为早饱感或进食少量即产生腹胀。这与胃动力障碍及炎症刺激相关，促胃肠动力药多潘立酮可改善症状。
胃酸分泌异常或贲门松弛时，胃内容物反流至食管引发烧心感，常伴频繁嗳气。铝碳酸镁等抗酸剂能中和胃酸，减少黏膜刺激。
慢性炎症影响胃分泌功能，导致消化酶分泌不足，患者可能出现纳差、厌油腻等症状。补充复合消化酶配合少食多餐有助于改善。
部分患者胃镜检查可见黏膜充血水肿或点状出血，属于炎症活动期表现。需警惕幽门螺杆菌感染，根除治疗可选用克拉霉素联合阿莫西林。
日常需避免辛辣、酒精等刺激性食物，规律进食并控制每餐分量。建议选择易消化的煮炖类菜肴，如山药粥、南瓜羹等，同时保持适度有氧运动如快走或游泳以促进胃肠蠕动。若症状持续超过两周或出现呕血、黑便等报警症状，需立即进行胃镜复查评估黏膜病变程度。
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