搜索

小孩肺炎吃什么食物好水果和蔬菜

发布时间: 2025-05-27 14:24:49

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

肺炎患儿适合食用富含维生素C的柑橘类水果、润肺止咳的梨、易消化的苹果,以及富含β-胡萝卜素的胡萝卜和增强免疫力的菠菜。

小孩肺炎吃什么食物好水果和蔬菜

1、柑橘类水果:

橙子、柚子等柑橘类水果含有丰富的维生素C,能够增强呼吸道黏膜防御能力。维生素C可促进白细胞功能,加速炎症消退,但需注意避免空腹食用酸性水果刺激胃部。建议将橙子榨汁或制作成果泥,每日摄入量控制在100-200克。

2、梨:

梨具有生津润燥、清热化痰的功效,特别适合咳嗽明显的肺炎患儿。可将梨与冰糖炖煮成糖水,其中的配糖体成分能缓解咽喉不适。寒性体质患儿建议将梨蒸熟后食用,避免生冷刺激。

3、苹果:

小孩肺炎吃什么食物好水果和蔬菜

苹果富含果胶和多种维生素,质地柔软易消化。其中的槲皮素具有抗炎作用,煮熟的苹果泥更适合发热期间胃肠功能减弱的患儿。建议选择口感绵软的富士苹果,去皮后蒸煮至半流质状态。

4、胡萝卜:

胡萝卜所含的β-胡萝卜素能在体内转化为维生素A,修复受损的呼吸道上皮细胞。建议用橄榄油清炒或与瘦肉煲汤,脂溶性维生素吸收率可提高3-5倍。每日摄入50克左右即可满足营养需求。

5、菠菜:

菠菜富含叶酸和铁元素,能改善肺炎导致的缺氧状态。烹饪前需焯水去除草酸,可切碎后加入粥品或蛋羹。注意不与钙剂同食,以免影响矿物质吸收,建议每周食用3-4次。

小孩肺炎吃什么食物好水果和蔬菜

肺炎患儿饮食需遵循易消化、高营养原则,除上述食物外可适量添加百合、银耳等润肺食材。保证每日水分摄入1500-2000毫升,少食多餐减轻胃肠负担。急性期以流质半流质为主,恢复期逐渐增加蛋白质摄入。避免油炸、辛辣及过甜食物刺激呼吸道,所有食材需彻底清洗烹熟。若出现明显食欲减退或进食困难,应及时就医评估营养支持方案。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐

精彩问答

  • 小儿肺炎病因

    小儿肺炎可能由病毒感染、细菌感染、支原体感染、吸入异物等原因引起,需根据病原体类型采取针对性治疗。 1、病毒感染...

  • n95口罩防肺炎吗

    N95口罩能有效预防肺炎等呼吸道传染病传播,主要防护机制包括过滤颗粒物、密封性防护、阻隔飞沫和气溶胶吸附。 1、...

  • 吃草莓防肺炎吗

    吃草莓不能直接预防肺炎,但适量食用有助于增强免疫力。草莓富含维生素C、花青素、膳食纤维和锰等营养素,对健康有益。...

  • 肺炎自查

    肺炎自查可关注咳嗽、发热、胸痛、呼吸困难等症状,早期表现为干咳低热,进展期出现脓痰高热,终末期可能伴随呼吸衰竭。...

  • 新型隐球菌肺炎会复发吗

    新型隐球菌肺炎可能复发,复发概率与宿主免疫状态、治疗依从性、基础疾病控制及环境暴露等因素相关。 1、免疫抑制 艾...

  • 肺炎的症状有头疼吗

    肺炎可能出现头痛症状,通常伴随发热、咳嗽、胸痛等表现,头痛多由缺氧或炎症反应引起。 1. 早期表现 肺炎初期可能...

  • 引起小儿肺炎的原因有哪些

    小儿肺炎可能由病毒感染、细菌感染、支原体感染、吸入异物等原因引起,可通过抗感染治疗、对症支持、气道管理等方式干预...

  • 病毒性感冒和肺炎有潜伏期吗

    病毒性感冒潜伏期一般为1-3天,肺炎潜伏期通常为2-14天,具体时间受到病毒类型、免疫状态、年龄、基础疾病等因素...

  • 哮喘性肺炎要用什么药

    哮喘性肺炎需遵医嘱使用支气管扩张剂、糖皮质激素、抗生素及抗过敏药物,常用药物包括沙丁胺醇、布地奈德、阿莫西林、氯...

  • 怎样判断新生儿肺炎

    新生儿肺炎的典型表现包括呼吸急促、口唇青紫、喂养困难、体温异常,严重时可出现呻吟或呼吸暂停。 1、呼吸异常 呼吸...

精编文章

×

特约医生在线咨询