皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、湿疹或肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、抗真菌治疗、糖皮质激素软膏或原发病治疗等方式缓解。
环境湿度低、频繁洗澡或年龄增长导致皮脂分泌减少，均可能引发皮肤屏障受损。表现为局部脱屑伴轻微刺痒，冬季加重。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免使用碱性清洁产品，室内湿度建议维持在50%-60%。
接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏物质后，体内组胺释放引发瘙痒性皮疹。常伴有红斑、风团等荨麻疹表现。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可缓解症状，严重时需短期外用丁酸氢化可的松软膏。
皮肤癣菌感染足部、腹股沟等部位时，会出现环形红斑伴剧烈瘙痒。酮康唑乳膏、特比萘芬凝胶等抗真菌药物需连续使用2-4周，同时保持患处干燥透气，避免与他人共用毛巾。
慢性湿疹与免疫异常和皮肤屏障缺陷相关，表现为对称性丘疹、渗出及苔藓样变。他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂适合长期维持治疗，急性期可短期使用卤米松乳膏。
胆汁淤积、尿毒症等疾病会导致胆盐或尿素沉积刺激神经末梢，引发全身性顽固瘙痒。需通过肝功能、肾功能检查明确病因，针对原发病采用熊去氧胆酸、血液透析等治疗。
日常应选择纯棉宽松衣物，洗澡水温不超过38℃，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂。适当补充维生素A、维生素E及Omega-3脂肪酸有助于修复皮肤屏障。持续性瘙痒超过2周、夜间加重影响睡眠或伴随黄疸、水肿等症状时，需及时就诊排查内脏疾病。避免过度搔抓导致继发感染，可冷敷或轻拍缓解痒感。
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