肾结石患者需重点调整饮食结构，主要控制高草酸食物、高嘌呤食物、钠盐摄入，增加水分及枸橼酸摄入，并合理补充钙质。
草酸钙结石患者需减少菠菜、甜菜、巧克力等高草酸食物摄入。草酸与钙结合易形成结晶，建议烹饪前焯水去除部分草酸，同时避免维生素C过量补充每日不超过1000毫克。
尿酸结石患者应限制动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物，每日嘌呤摄入量建议低于150毫克。嘌呤代谢会产生尿酸，当尿液pH值低于5.5时易形成结晶，可适当增加低脂乳制品中和尿酸。
每日食盐量需控制在3-5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。钠离子会增加尿钙排泄，使尿液中钙盐过饱和，建议使用香草、柠檬汁等天然调味品替代部分食盐。
每日饮水量应达到2.5-3升，均匀分配在全天。推荐选择柠檬水、橙汁等富含枸橼酸的饮品，枸橼酸能抑制结晶形成，维持尿液pH值在6.0-6.5的理想范围。
每日摄入800-1200毫克钙，优先通过牛奶、豆腐等食物补充。膳食钙可在肠道与草酸结合减少吸收，但需避免与高草酸食物同餐食用，钙补充剂应在医生指导下使用。
肾结石患者需建立个体化饮食方案，定期监测尿液pH值与结晶成分。建议采用DASH饮食模式，增加全谷物、蔬菜水果比例，限制添加糖摄入。适度进行跳绳、慢跑等运动促进小结石排出，但需避免高温环境下剧烈运动导致脱水。烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸食品。合并高血压或糖尿病者需同步控制基础疾病，每3-6个月复查泌尿系超声评估结石变化。
适量服用碳酸钙D3咀嚼片一般不会导致肾结石，过量补钙或存在高钙血症、甲状旁腺功能亢进等基础疾病时可能增加风险。 ...
肾结石可通过中药辅助治疗，但需结合结石大小和病情严重程度决定。主要方法有金钱草、鸡内金、海金沙、车前子等中药排石...
输尿管结石和肾结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。结石形成通常与水分摄入不足、高...
肾结石患者需忌口高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及过量蛋白质，同时限制浓茶咖啡等饮品，可适量增加柠檬水、低脂乳制...
多数情况下肾结石无须手术，具体处理方式与结石大小、位置及并发症有关，主要考虑保守治疗、药物排石、体外碎石、微创手...
肾结石患者可以适量吃苹果和牛奶，但需根据结石类型调整摄入量。苹果富含水分和膳食纤维有助于稀释尿液，牛奶中的钙需与...
肾结石早期可能表现为腰部隐痛、排尿异常、血尿、反复尿路感染等症状。这些前兆通常与代谢异常、饮食结构、尿路梗阻、遗...
缓解肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋...
肾结石可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石等方式解决。肾结石通常由水分摄入不足、高草酸饮食、尿路...
患有肾结石的人可以适量喝茶，但需根据结石类型选择茶种，主要影响因素有草酸钙结石风险、饮茶浓度、每日饮水量、个体代...
