头部受伤引起的头痛头晕多数可以治愈。治疗方式主要有物理治疗、药物缓解、康复训练、心理疏导和手术治疗,具体方案需根据损伤程度决定。

轻度头部外伤后头痛头晕可通过冷敷缓解局部肿胀,48小时后改为热敷促进血液循环。颈椎牵引或手法复位可改善因颈部肌肉紧张导致的继发性头晕。高压氧治疗能加速脑组织修复,适用于脑震荡后持续性症状。
对乙酰氨基酚或布洛芬可缓解轻度头痛,曲马多适用于中度疼痛。眩晕症状可使用倍他司汀改善前庭功能,严重恶心呕吐时考虑异丙嗪。脑水肿患者需甘露醇脱水治疗,所有药物需在神经科医生指导下使用。

前庭康复训练通过眼球运动、平衡练习改善头晕症状,每天20分钟持续4-6周。认知行为训练帮助缓解创伤后紧张性头痛,配合渐进式肌肉放松可降低头痛发作频率。有氧运动应从低强度步行开始,逐步恢复心肺功能。
创伤后应激障碍导致的头痛需进行专业心理评估,正念减压疗法可降低疼痛敏感度。团体心理治疗帮助患者建立康复信心,家庭支持对儿童及青少年患者尤为重要。抑郁焦虑症状持续超过两周需考虑抗抑郁药物干预。
颅内血肿超过30毫升或中线移位超过5毫米需紧急开颅清除。慢性硬膜下血肿可在局麻下钻孔引流,颅骨凹陷性骨折超过1厘米深度需手术复位。术后需密切监测意识状态及肢体活动,防止脑疝等并发症。

康复期间保持每日2000毫升饮水,补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。避免咖啡因和酒精摄入,保证7-8小时睡眠。恢复期可进行太极拳或游泳等低冲击运动,定期复查头颅CT评估恢复情况。出现呕吐加重、视物模糊或肢体无力需立即急诊处理。
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