怀孕中期皮肤瘙痒是什么原因引起的

怀孕中期皮肤瘙痒可能由激素水平变化、妊娠期肝内胆汁淤积症、皮肤干燥、过敏反应、妊娠纹形成等原因引起。

1、激素变化：

孕中期雌激素和孕激素水平显著升高，刺激皮肤神经末梢引发瘙痒感。这种生理性瘙痒多呈全身性但无皮疹，常见于腹部、乳房等激素敏感区域。保持皮肤清洁湿润可缓解症状，若伴随黄疸需警惕病理性因素。

2、胆汁淤积症：

妊娠期肝内胆汁淤积症是病理性瘙痒主因，胆汁酸沉积刺激皮肤神经。瘙痒多始于手掌脚掌，夜间加重，可能伴随尿色加深或轻度黄疸。该病症需通过血清胆汁酸检测确诊，严重者可能需熊去氧胆酸治疗。

3、皮肤干燥：

孕期血容量增加导致皮肤水分相对不足，加上腹部膨隆使皮肤牵拉，易出现干燥脱屑伴瘙痒。建议使用无香料保湿霜，沐浴水温控制在37℃以下。干燥性瘙痒常见于秋冬季节，四肢伸侧症状更为明显。

4、过敏反应：

孕期免疫系统变化可能引发新发过敏，表现为瘙痒性红斑或荨麻疹。常见诱因包括新换护肤品、海鲜等致敏食物。记录饮食日记有助于识别过敏原，必要时可遵医嘱服用氯雷他定等二代抗组胺药。

5、妊娠纹刺激：

子宫增大导致真皮层胶原纤维断裂形成妊娠纹时，局部可能出现针刺样瘙痒。适度按摩配合维生素E乳膏可改善症状，产后纹路颜色变淡后瘙痒多自行消失。体重增长过快的孕妇更易出现此类症状。

建议孕妇选择纯棉透气衣物，避免过度抓挠以防继发感染。每日补充足量水分，适量摄入富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物有助于维持皮肤屏障功能。出现持续瘙痒伴皮肤黄染、食欲减退等症状时，需立即就医排查妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素。适度进行孕妇瑜伽等低强度运动可促进血液循环，但应避免在高温环境下剧烈出汗加重瘙痒。