小儿扁桃体炎病程通常为5-7天，实际恢复时间与感染类型、治疗方式、患儿免疫力、并发症及护理质量密切相关。
病毒性扁桃体炎病程较短，约3-5天可自愈；细菌性感染如A组β溶血性链球菌需抗生素治疗，病程可能延长至7-10天。伴随咽拭子检测阳性或持续高热时，病程往往更长。
及时使用青霉素类如阿莫西林或头孢类抗生素可缩短细菌性感染病程；未规范用药可能导致症状反复。病毒性感染以对症治疗为主，布洛芬等退热药可缓解不适但无法缩短病程。
体质较弱患儿易合并中耳炎、鼻窦炎等并发症，病程可能超过2周。免疫缺陷儿童可能出现持续低热、淋巴结肿大等迁延症状。
扁桃体周围脓肿需穿刺引流，病程延长至10-14天；风湿热等全身并发症恢复期可达1个月。反复呕吐脱水或进食困难者需住院补液治疗。
保持口腔清洁、每日盐水漱口3次以上可加速恢复。室温22-24℃、湿度50%-60%的环境能减轻咽部刺激。避免辛辣食物刺激黏膜。
建议发病期间每日监测体温，体温超过38.5℃持续3天或出现呼吸急促、精神萎靡需及时复诊。恢复期可食用百合粥、梨汁等润喉食物，避免剧烈运动。慢性扁桃体炎每年发作超过4次或伴随睡眠呼吸暂停，需评估手术切除指征。注意区分传染性单核细胞增多症等类似疾病，血常规检查可辅助鉴别诊断。
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