鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式加速康复。鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力下降等原因引起。

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔,能有效清除分泌物和过敏原,减轻黏膜水肿。每日1-2次冲洗可改善鼻窦引流,缓解鼻塞症状。儿童需选用低压冲洗装置,避免呛咳。合并中耳炎或鼻出血时应暂停使用。
细菌性鼻窦炎需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素,疗程通常10-14天。过敏性鼻窦炎可配合氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症。急性期疼痛明显者可短期服用布洛芬缓解症状。用药需严格遵循医嘱,避免自行调整剂量。

超声雾化吸入可稀释鼻腔分泌物,常用药物包括α-糜蛋白酶和地塞米松。红外线照射能促进局部血液循环,每次15-20分钟。慢性鼻窦炎患者可采用负压置换疗法,每周2-3次帮助脓液排出。治疗期间需保持环境湿度在50%-60%。
经药物治疗无效的慢性鼻窦炎可考虑功能性内镜鼻窦手术,开放阻塞的窦口。伴有鼻息肉或严重鼻中隔偏曲者需同期行息肉切除或鼻中隔矫正术。术后需定期换药3-6个月,使用鼻用激素预防复发。儿童患者手术指征需严格评估。
急性期选用苍耳子散加减疏散风热,慢性期用温肺止流丹健脾益气。针灸选取迎香、印堂等穴位,每周3次改善通气。三伏贴敷疗法对过敏性鼻窦炎有预防作用。饮食宜清淡,避免生冷辛辣,可适量食用山药、百合等健脾食材。

鼻窦炎患者应保持每天2000毫升饮水,促进黏液稀释。室内使用空气净化器减少尘螨接触,冬季外出佩戴口罩防寒。坚持鼻腔按摩从迎香穴向鼻根方向推按每日2次,每次5分钟。适当进行游泳、慢跑等有氧运动增强抵抗力,但急性发作期需暂停运动。症状持续超过10天或出现视力改变、剧烈头痛需立即就医。
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