尿液颜色交替出现黄色与白色可能由饮水量变化、饮食影响、泌尿系统感染、前列腺疾病或乳糜尿等因素引起，需结合伴随症状综合判断。
机体缺水时尿液浓缩会使尿胆原浓度升高，导致尿液呈深黄色；大量饮水后尿液稀释可呈现透明或淡白色。这种生理性变化无须特殊处理，建议保持每日1500-2000毫升水分摄入，观察尿液颜色是否趋于稳定。
食用胡萝卜、维生素B2等含天然色素的食物可能导致尿液暂时性发黄，而高蛋白饮食可能使尿液浑浊。部分药物如利福平胶囊、复合维生素片、呋喃妥因肠溶片等代谢产物也会改变尿液颜色，停药后通常恢复正常。
膀胱炎或尿道炎可能导致尿液浑浊发白，常伴随尿频尿急症状。感染时白细胞渗出会使尿液呈现乳白色云雾状。确诊需进行尿常规检查，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
慢性前列腺炎患者可能出现尿道滴白现象，尤其晨起或排便后明显。前列腺液混入尿液可使颜色变白，同时可能伴有会阴胀痛。需通过前列腺液检查确诊，治疗可选用前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物。
淋巴管阻塞导致乳糜液混入尿液时，尿液静置后可见分层现象，上层呈乳白色。常见于丝虫病或腹膜后肿瘤，需进行乳糜试验确认。治疗需针对原发病，严重者可考虑淋巴管造影术或腹腔镜手术。
建议记录每日尿液颜色变化规律，避免摄入可能干扰观察的食物或药物。若颜色异常持续超过3天或伴随发热、腰痛等症状，应及时进行尿常规、泌尿系超声等检查。日常注意会阴清洁，避免长时间憋尿，适量增加水分摄入有助于维持正常尿液性状。特殊职业如司机、流水线工人等更需注意定时排尿，预防泌尿系统问题发生。
