熬夜可能会引起或加重痔疮。长期熬夜容易导致胃肠功能紊乱、免疫力下降,进而诱发或加重痔疮症状。
熬夜时人体交感神经持续兴奋,胃肠蠕动减缓,粪便在肠道内停留时间延长,水分被过度吸收容易导致便秘。干硬粪便排出时可能擦伤肛管黏膜或增加腹压,诱发痔疮形成或加重原有痔核脱出。同时熬夜会抑制免疫细胞活性,使肛门局部静脉丛更易发生炎症反应,增加痔疮发作概率。
部分人群熬夜时久坐不动、饮水不足,进一步加重肛门静脉回流障碍。夜间持续工作可能伴随过量摄入辛辣刺激食物或酒精,这些因素协同作用会显著增加痔疮风险。存在痔疮病史者熬夜后更易出现便血、肛门肿物脱出等症状加重。
建议保持规律作息,避免连续熬夜。日常注意增加膳食纤维摄入,适量运动促进胃肠蠕动,便后可用温水坐浴缓解肛门不适。若出现持续便血、痔核嵌顿等情况应及时就医,可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物,严重者需考虑吻合器痔上黏膜环切术等手术治疗。