五十岁牙齿松动能否恢复需根据具体原因判断，轻度松动可能通过治疗恢复，严重松动可能难以完全恢复。牙齿松动通常与牙周炎、外伤、骨质疏松等因素有关，建议及时就医检查。
牙周炎是导致牙齿松动的常见原因，长期口腔卫生不良会导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收。早期牙周炎引起的轻度松动可通过洁治、刮治等牙周基础治疗控制炎症，配合抗生素如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物辅助治疗，部分患者牙齿稳固度可能改善。外伤导致的牙齿松动若未伤及牙根，经过牙弓夹板固定1-2个月，配合避免咬硬物，多数能逐渐稳固。骨质疏松患者因颌骨密度下降可能出现牙齿松动，在规范抗骨质疏松治疗如阿仑膦酸钠片、钙剂等药物使用基础上，配合软食营养支持，部分病例牙齿稳定性可得到一定改善。
重度牙周炎晚期因牙槽骨严重吸收，牙齿松动度超过III度时通常难以恢复，可能需要拔除后修复。糖尿病未控制等系统性疾病引发的牙周破坏，单纯局部治疗效果有限。长期磨牙症导致的牙齿松动若未及时佩戴咬合垫干预，可能发展为不可逆损伤。某些颌骨肿瘤压迫造成的牙齿移位松动，需先处理原发病灶。
建议每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每半年进行专业洁牙。避免用牙齿开瓶盖等硬物咬合行为，控制全身性疾病如糖尿病。出现牙龈出血、牙齿移位等症状时尽早就诊，早期干预可提高牙齿保留概率。适度补充维生素C和钙质，选择软毛牙刷减少牙龈刺激，戒烟限酒以维持口腔微环境稳定。
