牙龈脓包一般不能自愈，建议及时就医处理。牙龈脓包多由牙周炎、根尖周炎等感染性疾病引起，脓液积聚表明存在细菌感染，通常需要专业干预才能彻底消除病灶。
牙龈脓包的形成往往与口腔卫生不良有关。食物残渣长期滞留导致牙菌斑堆积，细菌侵入牙龈或牙根周围组织引发炎症。当炎症未得到控制时，局部组织坏死液化形成脓液，在压力作用下突破牙龈表面形成脓包。这种情况单纯依靠机体免疫力难以完全清除感染源，且可能反复发作。部分患者可能观察到脓包暂时缩小或消失，但病灶内的细菌仍持续存在，一旦抵抗力下降就会再次发作。
少数情况下，体积较小的牙龈脓包在保持严格口腔清洁时可能暂时缓解。但这种情况存在明显隐患，未引流的脓液可能向深部扩散，导致颌骨骨髓炎或间隙感染等严重并发症。糖尿病患者、免疫力低下者等群体更易出现感染扩散，绝对禁止自行挤压脓包。即使脓包破溃后症状减轻，仍可能遗留慢性瘘管，长期渗出脓性分泌物。
出现牙龈脓包应及时到口腔科就诊，医生会根据情况选择脓肿切开引流、根管治疗或拔牙等处理方式，必要时配合头孢克洛胶囊、甲硝唑片等抗生素治疗。日常需使用软毛牙刷清洁患处周围，饭后用生理盐水漱口，避免进食过硬过烫食物刺激脓包。定期口腔检查能早期发现龋齿、牙结石等问题，从根本上预防牙龈脓包的发生。
