精子通过阴道、宫颈、宫腔进入输卵管与卵子结合完成受孕。受孕过程主要涉及精子获能、顶体反应、穿透卵子透明带等步骤。
性交时精液射入阴道后穹窿，精液中前列腺素刺激子宫收缩，帮助精子向宫颈方向游动。阴道酸性环境会淘汰部分质量差的精子，存活精子需在1小时内穿过宫颈黏液。
排卵期宫颈黏液变得稀薄且富含碳水化合物，形成利于精子通过的微通道。精子通过尾部摆动及宫颈黏液纤维间隙向前运动，该过程会筛选出具有正常形态和活力的精子。
精子进入宫腔后借助子宫内膜纤毛摆动和宫缩动力向输卵管方向移动。宫腔内的白细胞会吞噬部分精子，同时宫腔液体为精子提供能量补充，此阶段约需30-60分钟。
存活精子到达输卵管壶腹部与卵子相遇，精子表面受体识别卵子透明带糖蛋白，触发顶体反应释放透明质酸酶等溶解卵子外膜。仅1个精子能穿透透明带与卵母细胞融合。
精卵细胞核融合后形成二倍体受精卵，启动卵裂发育。输卵管纤毛摆动和肌肉收缩将受精卵向宫腔输送，同时透明带发生硬化阻止其他精子进入，完成整个受孕过程。
备孕期间建议双方避免吸烟饮酒，女性可监测基础体温把握排卵期，同房后平卧休息30分钟。若尝试受孕超过1年未成功，需进行精液分析、输卵管通畅度检查等生育评估。日常保持适度运动，男性避免长时间泡温泉或穿紧身裤影响精子质量。
