精子射出后与卵子结合通常需要24-72小时，具体时间与精子活力、女性生殖道环境等因素有关。
精子进入女性生殖道后需经历宫颈黏液穿透、输卵管迁移等过程。健康精子在适宜宫颈黏液条件下，约1-2小时可到达输卵管壶腹部。若处于排卵期，宫颈黏液稀薄有利于精子通过，部分活力强的精子最快6小时即可抵达受精部位。精子在女性体内存活时间通常为48-72小时，而卵子排出后仅能存活12-24小时，因此排卵前后1-2天同房受孕概率较高。部分精子因活力不足或生殖道环境异常，可能需更长时间才能到达输卵管，甚至无法完成受精过程。
备孕期间建议通过排卵试纸监测排卵周期，选择排卵日前1-2天同房可提高受孕机会。避免吸烟饮酒等影响精子质量的行为，保持适度运动改善血液循环。女性可适当补充叶酸和铁元素，但需注意过量咖啡因摄入可能干扰受精过程。若规律同房未避孕1年以上未孕，建议双方进行生殖系统检查评估生育障碍因素。
