小孩颤抖可能由遗传因素、环境刺激、生理性震颤、外伤或神经系统疾病等原因引起，可通过保暖安抚、补充营养、药物治疗、康复训练或手术等方式干预。建议家长及时就医明确病因，避免自行用药。
部分儿童颤抖与家族性特发性震颤有关，表现为手部或头部轻微抖动，情绪紧张时加重。家长需记录发作频率，避免摄入含咖啡因食物。若影响日常生活，可遵医嘱使用普萘洛尔片、扑米酮片等药物控制症状，配合生物反馈治疗改善神经调节功能。
寒冷环境或受到惊吓可能导致短暂颤抖，通常伴随嘴唇发紫、皮肤苍白。家长应立即用毛毯包裹孩子，提供温热糖水，并轻抚背部安抚。持续超过10分钟未缓解需排查低血糖，必要时静脉注射葡萄糖注射液。
婴幼儿神经系统发育不完善常出现下巴或四肢抖动，哺乳后或睡眠中更明显。这种现象多与髓鞘化未完成有关，家长无须过度干预，但需注意补充维生素D滴剂促进神经发育，每日保证400-800国际单位摄入。
头部撞击后出现持续颤抖可能提示脑震荡或硬膜下血肿，往往伴随呕吐、嗜睡。需立即进行CT检查，急性期可静脉注射甘露醇注射液降低颅压，后期配合甲钴胺片营养神经。家长应避免摇晃患儿，保持头部制动。
癫痫小发作或肝豆状核变性会引起节律性颤抖，前者表现为突然凝视伴肢体抽动，后者伴随角膜K-F环。确诊需做脑电图和血清铜蓝蛋白检测，治疗可选用左乙拉西坦口服溶液或青霉胺片，日常需限制动物内脏等高铜食物。
日常护理中家长应注意维持室温在24-26℃，避免突然的声光刺激。饮食增加富含镁元素的食物如香蕉、燕麦，有助于稳定神经传导。记录颤抖发作的时间、诱因和持续时间，就诊时向医生详细描述。定期进行儿童神经行为发育评估，发现异常及时转诊至儿科神经专科。睡眠时采用侧卧位减少气道阻塞风险，剧烈颤抖期间需防止咬伤舌头。
