孩子总是口腔溃疡可能与遗传因素、维生素缺乏、局部创伤、免疫异常、感染等因素有关。口腔溃疡主要表现为口腔黏膜出现圆形或椭圆形溃疡面，伴有疼痛感，可通过调整饮食、补充营养、局部用药等方式缓解。
部分孩子存在家族遗传倾向，父母一方或双方有复发性口腔溃疡病史时，孩子发病概率可能增高。这类溃疡通常1-2周可自愈，家长需注意避免给孩子进食过硬、过烫食物，可遵医嘱使用口腔溃疡贴片如醋酸地塞米松粘贴片缓解症状。
长期挑食或饮食不均衡可能导致维生素B12、叶酸、铁等营养素缺乏。家长需保证孩子每日摄入足量新鲜蔬菜水果，适量添加动物肝脏、瘦肉等富含维生素B族的食物。症状明显时可遵医嘱服用复合维生素B片或维生素B12片。
咬伤、牙刷摩擦或进食尖锐食物造成的黏膜损伤是儿童常见诱因。家长应选择软毛儿童牙刷，避免给孩子食用薯片等坚硬零食。溃疡形成后可局部喷涂开喉剑喷雾剂或涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
过度疲劳、精神紧张等因素可能引起免疫功能紊乱。家长需帮助孩子保持规律作息，每日睡眠时间不少于8小时。反复发作时可遵医嘱使用转移因子口服溶液或匹多莫德颗粒调节免疫。
疱疹病毒感染可能引起疱疹性口炎，表现为群集性小溃疡伴发热。手足口病等肠道病毒感染也会导致口腔疱疹。家长发现孩子伴随发热、拒食时应及时就医，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒或干扰素喷雾剂抗病毒治疗。
日常护理中家长需注意保持孩子口腔清洁，饭后用淡盐水漱口。避免给孩子食用辛辣刺激食物，多补充富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果。若溃疡持续2周未愈、反复发作超过每月1次或伴随严重疼痛、发热等症状，应及时带孩子到口腔科或儿科就诊排查系统性疾病的可能。
