灼口综合征可能由精神心理因素、局部刺激、内分泌紊乱、营养缺乏、神经系统异常等原因引起，可通过心理干预、局部治疗、药物调节、营养补充、神经调节等方式缓解。灼口综合征是以舌部烧灼样疼痛为主要表现的一组症候群，常伴有口干、味觉改变等症状。
长期焦虑抑郁等负面情绪可能诱发灼口综合征，患者常伴有失眠多梦等表现。心理疏导有助于缓解症状，可配合使用谷维素片调节自主神经功能，严重时可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物。认知行为治疗对改善患者对疼痛的敏感度有明显帮助。
口腔修复体不合适或牙齿锐缘刺激可能引发症状，表现为接触部位明显灼痛。需及时调整或更换不合适的义齿，去除局部刺激因素。复方氯己定含漱液可减轻口腔炎症，必要时可使用利多卡因凝胶局部涂抹缓解疼痛。
更年期女性雌激素水平下降易导致灼口综合征，常伴发潮热出汗等症状。激素替代治疗需在医生指导下进行，可配合使用坤宝丸等中成药调理。定期监测激素水平变化对评估治疗效果很重要。
维生素B12或叶酸缺乏可能引起舌黏膜病变，表现为舌面光滑发红。补充复合维生素B片和叶酸片可改善症状，同时应增加瘦肉、动物肝脏等富含B族维生素食物的摄入。营养状况改善后症状多能逐渐缓解。
周围神经病变或中枢敏化可能导致舌部感觉异常，疼痛呈持续性。甲钴胺片可营养神经，严重者可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊调节神经传导。神经电生理检查有助于明确病变部位和程度。
灼口综合征患者应保持规律作息，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒。每日进行适度有氧运动如散步有助于缓解压力，建议使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。症状持续不缓解或加重时需及时就诊，完善相关检验检查以明确病因。定期口腔检查可早期处理可能存在的局部刺激因素，建立症状日记有助于医生评估病情变化和治疗效果。
