内八字矫正最佳年龄为3-8岁。儿童骨骼发育具有较强可塑性，早期干预效果较好，超过8岁后矫正难度可能增加。内八字可能与遗传、髋关节发育异常、肌力失衡等因素有关，需结合个体情况评估。
3-5岁是黄金矫正期，此时足部骨骼尚未完全骨化，通过穿戴矫形鞋垫、调整步态训练等非手术方式，多数可有效改善。6-8岁仍可通过定制支具结合物理治疗矫正，但需延长干预周期。若伴随髋关节脱位等器质性问题，可能需在医生指导下进行石膏固定或软组织松解手术。年龄增长后骨骼硬度增加，保守治疗效果可能受限，严重者需考虑截骨矫形手术。
家长发现儿童内八字时，应避免自行绑腿或使用非专业矫正器具。建议尽早就诊儿童骨科或康复科，通过步态分析、X线检查明确病因。日常可鼓励孩子盘腿坐、骑脚踏车，避免W型跪坐姿势。选择硬底鞋并定期检查鞋底磨损情况，补充维生素D和钙质有助于骨骼健康发育。
