尿蛋白两个加号、潜血两个加号通常提示可能存在肾脏疾病，可通过控制饮食、药物治疗、定期监测、中医调理、手术治疗等方式干预。尿蛋白和潜血异常可能与肾小球肾炎、肾病综合征、泌尿系统感染等因素有关，建议及时就医明确病因。
减少每日盐分摄入，避免腌制食品及加工食品，每日食盐量控制在3-5克。限制高蛋白食物如红肉、豆制品的摄入量，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉。避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，以减轻肾脏代谢负担。每日饮水量维持在1500-2000毫升，分次少量饮用。
可遵医嘱使用黄葵胶囊降低尿蛋白，该药适用于慢性肾炎引起的蛋白尿。潜血明显时可配合血尿胶囊改善症状。若存在感染需使用盐酸左氧氟沙星片等抗生素。血压升高者需服用缬沙坦胶囊等降压药。严重病例可能需短期使用醋酸泼尼松片控制炎症反应。
每周测量晨起血压并记录，控制在130/80毫米汞柱以下。每月复查尿常规观察指标变化，每3-6个月检查肾功能和肾脏超声。出现水肿、尿量减少等症状时立即复诊。妊娠期患者需加强产检频率。糖尿病患者需同步监测血糖水平。
可选用黄芪、茯苓等药材配伍的汤剂健脾益肾。针灸选取肾俞、足三里等穴位改善肾脏微循环。艾灸关元穴有助于温阳利水。中药熏蒸可促进体内代谢废物排出。需在正规中医机构进行辨证施治，避免自行服用偏方。
肾穿刺活检可明确病理类型指导治疗。严重肾积水需进行输尿管支架置入术。多囊肾患者可能需囊肿去顶减压术。终末期肾病考虑血液透析或肾移植。所有手术方案需经肾内科与泌尿外科联合会诊评估。
日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适度进行太极拳、散步等低强度运动，禁止剧烈运动。注意会阴部清洁，预防尿路感染。戒烟限酒，避免使用肾毒性药物。保持情绪稳定，定期复查尿微量白蛋白等敏感指标。出现泡沫尿、腰酸痛等症状加重时须及时就诊。
