孕妇应避免使用含有二苯酮-3的防晒产品。二苯酮-3是一种化学防晒剂，可能通过皮肤吸收进入血液循环，对胎儿发育存在潜在风险。
二苯酮-3属于紫外线吸收剂，常用于防晒霜、唇膏等化妆品中。研究显示，该成分可能干扰内分泌系统，且孕期母体代谢能力变化可能增加其在体内的蓄积。动物实验观察到高剂量二苯酮-3暴露与胎儿体重下降、发育迟缓等关联。虽然人类研究数据有限，但考虑到妊娠期特殊性，多数医学指南建议孕妇选择物理防晒替代方案。
若误用含二苯酮-3的产品，单次接触通常不会立即造成危害，但需立即停用并彻底清洁皮肤。孕期防晒可优先选用氧化锌或二氧化钛成分的物理防晒霜，这类成分不会被皮肤吸收，仅通过反射紫外线起防护作用。同时建议配合遮阳帽、防晒衣等物理遮挡措施，减少阳光直射时间。
孕妇选择护肤品时应仔细查看成分表，避免二苯酮-3、视黄醇、水杨酸等潜在风险成分。日常做好基础保湿与温和清洁即可满足皮肤需求，特殊护理前建议咨询产科医生或皮肤科医师。外出时注意避开紫外线高峰时段，通过综合防护措施保障母婴安全。
