孕妇偶尔闻几次风油精通常不会对胎儿造成直接影响，但长期或大量接触可能增加潜在风险。风油精的主要成分包括薄荷脑、樟脑等挥发性物质，可能通过呼吸道或皮肤吸收进入母体。
风油精中的薄荷脑和樟脑具有刺激性气味，少量吸入可能引起孕妇短暂的头晕或恶心，但一般不会导致严重后果。若孕妇仅偶尔在通风环境中接触，这些成分会较快代谢排出，对胎儿发育的影响较小。但部分孕妇可能对气味敏感，出现轻微不适时应立即远离刺激源。
若孕妇长期处于密闭空间频繁接触风油精，挥发性成分可能通过胎盘屏障影响胎儿。动物实验显示高剂量樟脑可能具有神经毒性，虽然人类数据有限，但仍建议谨慎避免持续暴露。尤其妊娠早期是器官形成关键期，更需减少接触化学刺激物。风油精中的水杨酸甲酯成分大剂量使用可能增加出血风险。
建议孕妇选择更安全的替代品如淡盐水擦拭或清凉贴片缓解不适。必须使用风油精时，应确保环境通风良好并控制使用频率。若接触后出现持续头痛、呕吐或宫缩等异常症状，需及时就医评估。日常注意保持室内空气流通，避免将风油精直接涂抹于皮肤或靠近口鼻处。
