胸椎疼痛可能与肌肉劳损、胸椎退行性变、骨质疏松、胸椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病有关。胸椎疼痛通常表现为局部钝痛、活动受限，严重时可伴随放射性疼痛或肢体麻木。
长期姿势不良或过度负重可能导致胸椎周围肌肉劳损，表现为局部酸痛、僵硬感。可通过热敷、按摩缓解症状，避免提重物及久坐。若疼痛持续，建议使用氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸钠缓释片等药物，但需遵医嘱。
中老年人群因胸椎关节老化易发生退行性变，晨起时疼痛明显，活动后减轻。X线检查可见骨质增生。可尝试康复训练改善脊柱稳定性，疼痛严重时需使用塞来昔布胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物干预。
绝经后女性或钙摄入不足者可能出现胸椎压缩性疼痛，身高缩短是典型伴随症状。骨密度检查可确诊。需补充碳酸钙D3片及阿仑膦酸钠片，配合适度阳光照射。避免剧烈运动以防骨折。
突发性胸背部锐痛伴肋间神经放射痛需警惕此病，MRI可明确诊断。轻症可用甲钴胺片营养神经，重症可能需椎间孔镜手术。日常应避免弯腰搬重物，睡眠时选择硬板床。
青年男性出现夜间加重的胸椎僵痛需排查此病，HLA-B27检测有助诊断。早期使用柳氮磺吡啶肠溶片联合洛索洛芬钠片控制炎症，后期需康复训练维持脊柱活动度。
胸椎疼痛患者应保持正确坐姿，睡眠时选择中等硬度床垫。急性期可局部冷敷，慢性期建议温水浴促进血液循环。日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强背部肌肉力量。若疼痛持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状，须及时至骨科或风湿免疫科就诊。饮食注意补充维生素D和钙质，避免吸烟饮酒加重骨质流失。
