类风湿关节炎常累及近端指间关节、掌指关节、腕关节、膝关节和足趾关节等小关节，也可侵犯颈椎、肩关节和髋关节等大关节。类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为对称性多关节炎，关节滑膜炎症可导致关节肿胀、疼痛及活动受限。
近端指间关节和掌指关节是类风湿关节炎最易受累的部位，早期表现为晨僵和对称性关节肿痛，随着病情进展可能出现梭形肿胀和尺侧偏斜。腕关节受累时可出现腕管综合征，表现为手指麻木和刺痛感。膝关节受累可能导致关节积液和活动障碍，严重时出现膝外翻畸形。足趾关节病变常见于跖趾关节，可形成槌状趾或爪形趾，影响行走功能。
颈椎受累多表现为寰枢关节半脱位，可能压迫脊髓导致颈部疼痛和神经症状。肩关节和髋关节等大关节受累相对较少，但晚期可能出现关节破坏和功能障碍。类风湿关节炎还可累及颞下颌关节，导致张口困难和咀嚼疼痛。部分患者可能出现腱鞘炎和滑囊炎，进一步加重关节症状。
类风湿关节炎患者应保持适度关节活动，避免长时间保持同一姿势。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，增强肌肉力量和保护关节功能。饮食上建议增加富含欧米伽3脂肪酸的食物，如深海鱼类和亚麻籽，有助于减轻炎症反应。注意关节保暖，避免受凉和过度劳累，定期监测病情变化并及时调整治疗方案。
