骨折手术后一般可以适量吃三七粉，但需在医生指导下使用。三七粉具有活血化瘀作用，可能有助于术后恢复，但需结合个体情况评估。
骨折术后早期局部存在血肿和炎症反应，三七粉中的三七总皂苷成分可抑制血小板聚集、改善微循环，对消除淤血肿胀有一定帮助。术后1-2周内遵医嘱使用可能促进血肿吸收，此时建议每日用量控制在1-3克，分两次温水冲服。需注意三七粉可能增强抗凝药物效果，若同时服用华法林钠片、阿司匹林肠溶片等抗凝药物时，应严格监测凝血功能。
骨折愈合中后期进入骨痂形成阶段时，过量服用三七粉可能干扰正常钙盐沉积。合并高血压患者需谨慎，因三七粉可能引起血压波动。术后存在感染或开放性伤口未愈时禁用，其活血作用可能加重局部出血。胃肠功能较弱者可能出现恶心、腹泻等不良反应，建议餐后服用。
骨折术后饮食应保证每日优质蛋白摄入量达到60-80克，可选择鱼肉、鸡蛋清等易消化来源。同时补充维生素D3和钙剂如碳酸钙D3片，促进骨基质矿化。康复期避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入以防影响钙吸收。定期复查X线观察骨痂生长情况，根据愈合进度调整康复训练计划。
