喉咙吊钟下垂可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。喉咙吊钟下垂通常由慢性炎症、过度用嗓、先天发育异常、神经肌肉功能障碍、年龄增长等因素引起。
避免长时间大声说话或唱歌，减少辛辣刺激性食物摄入，戒烟限酒。保持室内空气湿润，使用加湿器或饮用温开水缓解咽喉干燥。睡眠时适当垫高枕头，减轻重力对悬雍垂的牵拉。
通过低温等离子射频消融术缩小悬雍垂体积，或采用激光部分切除过长组织。超声雾化吸入生理盐水或布地奈德混悬液可减轻局部水肿，红外线理疗有助于促进血液循环。
细菌感染引起的可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素。过敏性因素导致的可配合氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏。伴有反酸症状时需联合奥美拉唑肠溶胶囊治疗。
对于严重影响呼吸或吞咽的病例，可在全麻下行悬雍垂部分切除术。该手术需切除多余黏膜及肌肉组织，同时矫正过长的软腭，术后需禁食辛辣食物1-2周。
采用清热利咽类中药如蓝芩口服液、金嗓利咽丸调理。针灸选取廉泉、天突等穴位改善局部气血运行。耳穴贴压王不留行籽刺激咽喉反射区。
日常应注意保持口腔清洁，早晚用淡盐水漱口。进行腹式呼吸训练增强呼吸肌力量，避免用力清嗓动作。肥胖患者需控制体重减轻颈部脂肪压迫。若出现睡眠呼吸暂停、反复呛咳等症状应及时就诊耳鼻喉科，通过电子喉镜和睡眠监测评估病情严重程度。术后患者需定期复查，避免剧烈咳嗽导致创面出血。
