牙套保持器通常是有必要使用的，能够帮助巩固牙齿矫正效果。牙齿矫正后可能出现反弹，使用保持器有助于维持牙齿排列稳定。
牙齿矫正完成后，牙槽骨和牙龈组织需要时间适应新的牙齿位置。保持器通过施加适当压力，防止牙齿回到原来位置。矫正后前半年牙齿稳定性较差，此时每天需要长时间佩戴保持器。随着时间推移，牙齿逐渐稳定，可以逐步减少佩戴时间。部分患者可能需要夜间佩戴保持器数年甚至更长时间。
少数患者牙齿稳定性较好，可能不需要长期佩戴保持器。这种情况通常出现在矫正治疗时间较长、牙齿移动幅度较小的患者中。但即使牙齿稳定性良好，医生仍可能建议短期使用保持器观察效果。不佩戴保持器可能导致牙齿位置发生轻微变化，影响矫正效果。
建议遵医嘱使用保持器，定期复查牙齿情况。保持口腔卫生，正确清洁保持器。避免进食过硬或过黏食物，防止保持器损坏。如发现保持器不合适或牙齿位置变化，应及时就诊调整。
