怀孕初期通常会出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等症状。怀孕初期反应主要有激素变化、子宫增大、代谢加快、情绪波动、味觉敏感等。若出现上述症状，建议及时就医检查确认是否怀孕。
停经是怀孕初期最明显的症状，通常发生在受精卵着床后。由于体内孕激素水平升高，子宫内膜不再脱落，导致月经停止。部分女性可能出现少量阴道出血，属于正常现象。若月经延迟超过一周，建议使用早孕试纸检测或就医检查。
恶心呕吐多发生在早晨，称为晨吐。这与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，可能伴随食欲下降、对某些气味敏感。轻微恶心呕吐可通过少量多餐、食用苏打饼干缓解。若出现严重呕吐导致脱水，需及时就医治疗。
乳房胀痛是由于孕激素和雌激素水平升高，导致乳腺组织增生。乳房可能变得敏感、胀大，乳晕颜色加深。这是身体为哺乳做准备的表现，可通过穿戴舒适内衣缓解不适。若出现异常肿块或分泌物，应及时就医检查。
疲劳嗜睡与孕酮水平升高有关，孕酮具有镇静作用。身体需要更多能量支持胎儿发育，导致孕妇容易感到疲倦。建议保证充足睡眠，适当进行轻度运动如散步，有助于改善疲劳感。若疲劳伴随头晕、心悸，需警惕贫血可能。
尿频是由于子宫增大压迫膀胱所致，通常在怀孕6周后开始出现。随着孕周增加，子宫位置上升，尿频症状可能减轻。建议避免睡前大量饮水，但白天应保证足够水分摄入。若排尿时出现疼痛或灼热感，可能提示尿路感染，需及时就医。
怀孕初期应注意保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁、钙等营养素。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。保持适度运动如孕妇瑜伽、散步，有助于缓解不适。定期进行产前检查，遵医嘱补充必要营养素。若出现剧烈腹痛、阴道大量出血等异常症状，应立即就医。保持良好的心态，适当休息，有助于顺利度过怀孕初期。
