肠痉挛通常不会持续10天，多数情况下症状在数分钟至数小时内缓解，少数可能反复发作1-3天。肠痉挛可能与胃肠功能紊乱、饮食刺激、肠道炎症等因素有关，若症状持续超过48小时或伴随发热、便血等表现，需及时就医排查器质性疾病。
肠痉挛发作时主要表现为阵发性脐周或下腹绞痛，疼痛程度轻重不一，但通常不会超过24小时。常见诱因包括腹部受凉、进食生冷辛辣食物、乳糖不耐受、肠道气体过多等生理性因素。这类情况可通过热敷腹部、饮用温水、按摩肚脐周围等方式缓解，必要时可遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等解痉药物。
若肠痉挛样疼痛持续超过2天，需警惕病理性因素如肠易激综合征、慢性肠炎、肠梗阻等疾病。这类疾病往往伴随排便习惯改变、体重下降、黏液便等症状，需通过肠镜、粪便检测等明确诊断。儿童出现持续性腹痛还需排除肠套叠、过敏性紫癜等急症，家长应避免自行使用止痛药掩盖病情。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食和空腹进食刺激性食物。急性发作期可选择米汤、馒头等低渣饮食，症状缓解后逐渐增加膳食纤维摄入。反复发作患者建议记录饮食日志，排查牛奶、豆类等潜在过敏原，必要时在医生指导下进行肠道菌群调节。
