慢性鼻炎复发通常不能自愈，需要采取相应措施控制症状。慢性鼻炎是鼻黏膜长期炎症反应，容易反复发作，若不及时干预可能持续加重。
慢性鼻炎复发时，鼻黏膜处于持续充血水肿状态，纤毛运动功能受损，导致鼻腔分泌物排出障碍。这种情况下，炎症因子不断刺激局部组织，形成恶性循环。患者常表现为鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，部分伴有头痛、记忆力下降等全身不适。单纯依靠身体自我修复机制难以完全恢复正常，多数需要药物辅助治疗。临床常用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂减轻炎症反应，配合生理盐水鼻腔冲洗清除分泌物。
极少数症状轻微的患者，在脱离过敏原、改善生活环境后可能出现自愈倾向。这种情况多见于季节性过敏性鼻炎患者，当过敏季节结束且免疫系统调节功能较好时，症状可能自行缓解。但对于常年性慢性鼻炎，尤其是伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构异常者，自愈概率极低。长期未控制的炎症还可能引发鼻窦炎、中耳炎等并发症。
慢性鼻炎患者应保持规律用药，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。建议定期复查鼻内镜，评估黏膜恢复情况。冬季注意佩戴口罩保暖，夏季空调温度不宜过低。适当进行有氧运动增强抵抗力，饮食上减少辛辣刺激性食物摄入。若症状持续不缓解或加重，需及时到耳鼻喉科就诊调整治疗方案。
