10毫米肺结节相当于1厘米，约黄豆大小。肺结节是影像学检查中发现的直径小于3厘米的圆形或类圆形病灶，10毫米属于需要密切随访的临界值。
肺结节的大小通常通过胸部CT测量，10毫米结节在影像上可清晰显示，但无法通过肉眼直接观察。这类结节可能是炎症愈合后的瘢痕、良性肿瘤或早期肺癌等。临床处理需结合结节形态特征，如边缘是否光滑、有无毛刺征、钙化类型等。磨玻璃样结节与实性结节的恶性概率不同，医生会根据患者年龄、吸烟史等因素综合评估。随访周期通常为3-6个月复查CT，若结节增大或形态改变需进一步检查。部分病例可能需要进行增强CT、PET-CT或穿刺活检明确性质。
发现肺结节后应戒烟并避免二手烟，减少厨房油烟吸入。保持规律作息和适度运动有助于增强肺部免疫力。饮食上可增加西蓝花、苹果等富含抗氧化物质的食物，避免腌制烧烤类食品。若出现咳嗽加重、痰中带血等变化应及时就诊，不建议自行服用药物或保健品干预结节发展。
