痔疮可能由久坐久站、长期便秘或腹泻、妊娠期腹压增高、辛辣饮食刺激、遗传因素等原因引起。痔疮通常表现为肛门肿物脱出、便血、肛门瘙痒等症状。
长期保持坐姿或站姿会导致肛门周围静脉回流受阻，直肠下端静脉丛淤血扩张。从事司机、办公室职员等职业的人群更易出现该情况。建议每小时活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴部。
便秘时用力排便或腹泻时频繁擦拭均会损伤肛垫组织。粪便干燥可能划伤黏膜引发出血，而排便次数过多会使肛管黏膜充血水肿。保持每日摄入25克膳食纤维有助于形成软便。
增大的子宫会压迫盆腔静脉，导致痔静脉丛回流障碍。妊娠期孕酮水平升高还会减弱血管壁弹性。多数产妇在分娩后症状缓解，孕期可采取侧卧位减轻压迫。
长期摄入辣椒、酒精等刺激性食物会使肛管血管持续充血。这类物质可能损伤黏膜防御屏障并诱发局部炎症反应。症状发作期应避免食用火锅、烈酒等食物。
先天性静脉壁薄弱或血管畸形可能增加发病概率。这类患者通常在青年期即出现症状，且容易反复发作。建议有家族史者提前进行肛门功能锻炼。
痔疮患者应保持每日2000毫升饮水量，便后使用温水清洗肛门。避免长时间如厕玩手机，控制每次排便在5分钟内。急性发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。出现持续便血或剧烈疼痛时需及时就医排除肛裂、直肠脱垂等疾病。
