流褐色血不一定是胎停的表现，可能是先兆流产、宫颈病变或胚胎着床出血等原因引起。胎停通常伴随腹痛、妊娠反应消失等症状，需结合超声检查和血HCG水平综合判断。建议孕妇及时就医明确原因。
先兆流产是孕早期褐色分泌物的常见原因，可能与孕酮不足、过度劳累或轻微外力刺激有关。此时胚胎仍存活，通过超声可见胎心搏动。孕妇需卧床休息，避免剧烈运动，必要时在医生指导下使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片等药物保胎。宫颈息肉、宫颈糜烂等病变也可能导致接触性出血，尤其在妇科检查或同房后更易出现，这类出血通常量少且无腹痛，通过妇科检查可明确诊断。
胚胎着床过程中部分孕妇会出现少量褐色分泌物，属于生理性出血，持续时间短且无其他不适。但若出血持续超过3天或颜色转为鲜红，则需警惕异常妊娠。胎停育时褐色分泌物可能逐渐增多并伴随组织物排出，超声检查显示孕囊变形、胎心消失，血HCG水平增长缓慢或下降。宫外孕也可能出现类似症状，需通过阴道超声排除。
孕妇出现褐色分泌物时应记录出血量、颜色变化及伴随症状，避免自行服用止血药物。保持外阴清洁，选择纯棉透气内裤，每日用温水清洗会阴部。饮食上增加富含维生素E的坚果和深色蔬菜，避免生冷辛辣食物。情绪紧张可能加重症状，可通过正念呼吸缓解焦虑。无论出血量多少，均建议在24小时内完成妇科超声和孕酮检测，由专业医生评估胚胎发育情况。
